Detalhes
O QUE É?
A Cinta Lombar Ergonômica ELAST é um EPI indicado para o uso em qualquer atividade física onde exista pressão e movimentação intensa da coluna. Previne patologias e lombalgias, além de exercer alivio de pressão na região lombar sobrecarregada.
Lesões nas costas são responsáveis por quase 20% de todas as lesões e doenças no local de trabalho. A maneira mais eficaz de prevenir a lesão nas costas é a implementação de um programa de Ergonomia que se concentra em adequar o ambiente de trabalho e as tarefas de executadas, afim de se reduzir as dores, fadiga e riscos de lesão.
QUANDO É INDICADO USAR?
A indicação mais comum da Cinta Lombar Ergonômica ocorre quando os colaboradores são submetidos à tarefas que exigem levantar ou movimentar objetos pesados de maneira repetitiva, geralmente em posições desconfortáveis que causam “estresse” na área lombar (exemplo: erguer caixas pesadas). Ideal para usar em: setor de expedição, armazéns, almoxarifado, estoques, transportadoras, manuseio de caixas e volumes pesados, etc.
POR QUE UTILIZAR?
A Cinta Lombar Ergonômica (na teoria) é utilizada para reduzir a força exercida na coluna vertebral, servindo como uma sustentação para a região, ajudando a evitar lesões nas costas. A Cinta Lombar também reduz a pressão intra-abdominal e auxilia na rigidez muscular, agindo na redução da pressão que a carga exerce durante o momento em que ela é erguida (elevada) e durante a movimentação.
Outro fator importante à ser ressaltado é que, ao estar utilizando a Cinta Lombar Ergonômica, o colaborador será lembrado (fator psicológico) à evitar posturas erradas e monitorar a si mesmo durante a execução da mecânica dos movimentos em seu dia-a-dia, para que sejam feitos da maneira correta.
Também indicada no tratamento de contusões torácicas e fraturas de costelas e/ou vértebras no pré e pós-operatório da região lombar (atenção: para estes casos, é muito importante a consulta prévia de um fisioterapeuta ou médico).
MODO DE USO: (5 PASSOS)
1 – Vista a Cinta Lombar Ergonômica, posicionando as alças dos suspensórios sobre os ombros;
2 –Posicione o cinturão na região da lombar e deixe rente à sua cintura, de modo que toda região fique protegida. Deixe a região abdominal relaxada e após isso, feche o velcro principal;
3 – Após prender o cinturão, ajuste as alças (pelos reguladores) de modo que fiquem esticadas e bem sustentadas em seus ombros;
4 – Aumente a compressão extra (faixas elásticas) puxando e fechando os elásticos de compressão nos velcros;
5 – Verifique se o cinturão encontra-se firme e bem preso na região lombar/abdominal (obs.: não prender com excesso de compressão, para não causar desconforto durante a respiração).
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